张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.香菇含有多种维生素,如维生素B族、维生素D等,具有促进新陈代谢和增强免疫力的作用。对于麦粒肿这种常见的眼睑炎症,适量摄入香菇中的维生素能够帮助身体更好地对抗炎症。
2.香菇富含膳食纤维,有助于改善消化功能,保持肠道健康。这一特性可以间接支持身体抵御感染,因为良好的消化系统能帮助机体有效吸收营养,提高整体健康水平。
3.香菇还含有多种矿物质,例如钾、磷、铁等,能够帮助调节体内电解质平衡和氧气运输功能。这些矿物质对于维持身体各器官正常运转是必不可少的。
食用香菇不仅不会影响麦粒肿的恢复,还可能提供一定的健康支持。在食用时应注意卫生,避免因不洁食物引起其他健康问题。
