文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.胃酸反流:在睡眠过程中,胃酸可能反流到食道,导致烧心和胸部不适。这通常在清晨起床时更加明显,因为长时间卧躺可能增加反流机会。
2.食道括约肌功能减弱:食道下端括约肌若功能减弱,会导致胃内容物更容易反流至食道,引发胸口热感。
3.饮食因素:过量饮酒、摄入高脂肪或刺激性食物可加剧胃食管反流。晚餐过于丰盛或进食时间距睡觉过近也可能引发此症状。
4.生活方式因素:肥胖、吸烟以及压力等生活方式因素可能会加重胃食管反流的症状。
若这种情况频繁出现并伴随其他不适,应考虑就医进行详细检查和诊断。通过合理调整饮食、改善生活习惯以及必要的药物治疗,多数人能够有效缓解症状。