杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.坐浴设备:使用专门设计的坐浴盆较为方便,可直接放置在马桶上,确保坐浴水能充分接触患处。如果没有专用设备,也可使用普通浴盆。
2.水温控制:坐浴水温应保持在37至40摄氏度之间,不宜过热,以免烫伤皮肤。温水能促进局部血液循环,帮助缓解不适。
3.坐浴时间:每次坐浴时间建议为15至20分钟。这段时间足以让温水发挥作用,但又不会导致皮肤过于柔软或刺激。
4.频率建议:每天进行两到三次坐浴,尤其是在排便后,以清洁患处并减轻症状。
5.添加剂选择:可在水中加入适量的温和洗液或盐,有助于增加抗菌效果和舒缓症状。但需注意避免使用刺激性强的化学物质。
6.注意事项:坐浴前要确保坐浴盆或浴盆清洁,避免感染。坐浴结束后,应用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,切忌擦拭。
坐浴是一种简单且有效的家庭护理方法,但若症状持续或加重,应及时就医以获取专业治疗方案。
