王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持卫生:注意局部清洁,使用温水清洗患处以避免感染。
2.饮食调节:增加膳食纤维摄入,如全麦面包、蔬菜和水果,有助于改善大便情况,减少对痔疮的刺激。
3.药物治疗:可以使用外用药膏或栓剂来减轻症状。这些药物通常含有麻醉成分,用于减轻疼痛,或者是消炎药物,用于减轻肿胀。
4.坐浴:每天进行温水坐浴,可帮助缓解疼痛和肿胀。建议每次15到20分钟,每天2到3次。
5.避免长时间坐立:如果需要坐着工作,时不时变换姿势或者站起来活动,有助于减轻对患处的压力。
6.避免过度用力:在排便时尽量避免过度用力,以减少对痔疮的刺激。
痔疮一般会随着时间和适当护理逐渐好转,但如症状持续或加重,应及时就医以获得进一步建议和治疗。保持良好的生活习惯对于预防和管理痔疮非常重要。