刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冰敷:术后最初48小时内,每次15至20分钟的冰敷可以有效减轻局部肿胀。冰敷时需注意使用毛巾包裹冰袋,以免冻伤皮肤。
2.抬高患处:对于肢体部位手术,可适当抬高患处以促进血液回流,减少肿胀。建议将肢体置于高于心脏的位置。
3.避免剧烈活动:术后一段时间内应尽量避免剧烈运动或重体力劳动,以防止加重肿胀和疼痛。
4.穿戴弹性绷带:根据医生的指引,适当使用弹性绷带或压迫服可以帮助控制肿胀,并对患处提供支持。
5.保持饮食清淡:多饮水,适当摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于组织修复和消炎。
6.药物辅助:根据医嘱使用抗炎药物或镇痛药可以帮助缓解肿胀和不适。
术后密切观察伤口变化,如发现异常严重的肿胀、渗出或疼痛,应及时就医。这些措施不仅能够控制术后肿胀,还能促进愈合并提高疗效。