胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息:受影响的手指应尽量减少活动,避免进一步损伤。过度使用手指可能加重症状。
2.冰敷:用冰袋敷于肿胀部位,每次约15-20分钟,每天3-4次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3.使用夹板:可以考虑使用夹板固定手指,以限制其活动范围,提供支撑,帮助恢复。
4.止痛药物:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛,但应按说明书剂量使用。
5.就医:如果症状持续不缓解,或者伴随发热、明显变形、剧烈疼痛,应及时就医进行专业评估。医生可能会安排X光检查以排除骨折或其他结构性损伤。
保持良好的手卫生和注意观察,如果症状恶化或出现感染迹象,应及时医疗咨询。