陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压水平:正常血压一般定义为收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg。当收缩压在120-139mmHg或舒张压在80-89mmHg时,被认为是“高血压前期”。如果持续血压读数达到了140/90mmHg或更高,则被诊断为高血压。
2.年龄因素:虽然年轻人的心血管疾病发病率较低,但长期高血压可以增加未来患相关疾病的风险。在年轻患者中,有必要评估是否存在其他心血管风险因素,例如肥胖、吸烟和家族史。
3.生活方式干预:对于血压略微升高的青年人,首先建议通过生活方式的改变来控制血压。这些措施包括减少盐摄入、增加体力活动、维持健康体重以及限制酒精消费。这些干预措施有助于降低血压,并可能避免或推迟药物治疗的需要。
4.药物治疗指征:如果生活方式改变后血压仍然无法有效控制,或者患者具有其他高风险因素(如糖尿病或肾脏疾病),医生可能会考虑药物治疗。药物治疗通常是个性化的,并根据患者的总体健康状况进行调整。
5.定期监测:无论是否开始药物治疗,都建议定期监测血压,以便及时识别任何变化并做出相应调整。
每位患者的情况都是独特的,血压管理策略应根据个人风险评估和反应来制定。有效的血压控制对长期健康至关重要,需要综合考虑所有影响因素。
