身高159体重100的女性每天应该摄入多少水分

病情分析：身高159厘米，体重100斤的女性每天应该摄入大约2.1升的水分。

1.一般成人的日常水分摄入推荐量为每公斤体重约35毫升。体重约50公斤的女性每日需水量为50kgx35ml/kg=1750ml。

2.基础代谢率和活动水平也会影响水分需求。对于轻度活动水平的人群，可以再增加300-500毫升来补充运动损耗的水分。

3.环境温度也是影响因素。在炎热气候中，额外增加200-300毫升可以帮助维持身体正常水分平衡。

综合以上因素，这位女性每天需要摄入约2.1升水，以确保身体功能正常运转并维持健康状态。通过饮水、食物和其他液体摄入水分是保持身体良好水合作用的重要途径。