沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食调节:饮食调整是控制高血脂的重要措施。建议减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和橄榄油的摄入。多摄入富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,有助于降低胆固醇水平。
2.体重管理:保持适当的体重增长对于孕妇来说很重要。过度增加体重可能会加剧高血脂问题。通过合理饮食和适当的运动来帮助维持健康的体重。
3.监测和随访:定期复查血脂水平,以便及时了解情况变化,并根据医生建议调整管理策略。必要时,进行其他相关检查以评估是否存在高血脂引起的并发症。
4.药物治疗:在怀孕期间,大多数降脂药物是不推荐使用的,因为它们可能对胎儿产生不良影响。但在某些极端情况下,医生可能会权衡利弊后考虑使用药物治疗,这需要严格的医学监督。
孕期高血脂需要综合管理,通过改善生活方式、监测健康状况等来控风险。与医务人员密切合作,确保母婴安全。