张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后恢复期:在术后的初期恢复阶段,通常建议患者保持良好的颈部稳定性。枕头应提供足够的支撑,以确保颈椎处于中立位置,这有助于减少术后不适及改善睡眠质量。
2.枕头高度和硬度:选择适当高度和硬度的枕头是关键。一般来说,枕头不宜过高或过低,以免增加颈部负担。枕头的硬度应适中,既能承托头部又不至于对颈部产生压力。
3.枕头材质:记忆泡沫枕头或具有良好支撑性的乳胶枕头可能是不错的选择。这些材料能够根据头部和颈部形状进行调整,提供适合的支持。
4.康复计划指导:术后应按照医生或理疗师的建议进行康复训练,包括适当的休息和活动,以及使用合适的床上用品,以帮助减少不适并促进愈合。
术后使用枕头是合理的,可以通过合适的枕头选择来增强舒适感。应根据个体情况及医生的专业建议,在康复过程中进行适当调整。