刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.局部护理:
温水坐浴:每日进行温水坐浴3-4次,每次持续15分钟,可有效缓解不适。
使用温和的清洁剂:避免使用含酒精或刺激性成分的清洁产品,以减少对皮肤的额外刺激。
保持干燥:用柔软的毛巾轻轻拍干肛周区域,避免擦拭以减少摩擦。
涂抹保护性软膏:可使用氧化锌软膏或凡士林形成屏障,保护皮肤免受进一步损伤。
2.饮食调整:
增加纤维摄入:每日摄入25-30克膳食纤维,有助于改善肠道功能。
多喝液体:每日至少饮用8杯水,避免脱水,加速恢复。
避免刺激性食物:减少咖啡因、辛辣食物和高脂肪食物的摄入,以减轻肠道负担。
3.药物治疗:
使用止泻药:如洛哌丁胺,遵循医嘱,以缓解腹泻。
肛周护理产品:在医生指导下使用局部麻醉剂或消炎药膏,缓解局部疼痛与不适。
针对腹泻造成的肛周灼热感,采取综合措施有助于有效缓解症状。坚持良好的卫生习惯和饮食,是预防复发的重要环节。