耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.环境优化:
提供良好的照明:在老年人房间和卫生间之间安装夜灯或感应灯,确保通道光线充足,以避免跌倒。
路径清理:保持房间到卫生间的路径无障碍,移除杂物和地毯,减少绊倒风险。
卫生间安全设施:安装扶手、防滑垫等设备,提高安全性。
2.辅助设备:
使用移动马桶或尿壶:可放置在床边,减少行动距离。
安装坐便器升降器:帮助老年人更轻松地坐下和站起。
配备紧急呼叫装置:万一出现困难,可以及时寻求帮助。
3.个人护理:
定期监测健康:关注是否有尿路感染等可能影响夜间排便的情况。
饮食调节:避免临睡前摄入过多液体,以减少夜间如厕次数。
建立规律作息:鼓励养成固定的如厕时间,减少夜间需求。
通过以上措施,可以显著改善中风老年人夜间如厕的不便,并提高生活质量。