龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食调整:确保婴儿摄入的食物种类适合其年龄段。在给婴儿添加辅食时,应遵循由稀到稠、由少到多、由细到粗的原则。避免一次性给予大量新食物,以免消化负担过重。
2.少食多餐:如果婴儿已经出现积食症状,可以尝试减少每次喂食的量,但增加喂食次数。这有助于减轻消化系统的负担,促进胃肠道的正常蠕动。
3.消化助剂:在医生建议下,可以适度使用帮助消化的益生菌产品,但要避免自行用药。天然的如山楂水、陈皮水也有助于消化,但需谨慎使用,特别是注意正确的用量和方法。
4.适当按摩:顺时针轻按婴儿的腹部能够帮助缓解腹胀,同时刺激胃肠道的蠕动,从而改善积食症状。
5.保持活动:适当的身体活动对促进消化功能有帮助。婴儿可以通过翻身、爬行等运动来帮助胃肠道更好地运作。
监测婴儿的饮食和活动情况,如有持续或严重的积食症状,建议及时就医以排除其他健康问题。
