卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳酸菌素通过调节肠道微生物群来改善消化系统功能。它可以增加肠道内有益细菌的数量,从而促进肠道蠕动和排便规律性。
2.有益菌在肠道中发酵产生短链脂肪酸,这些酸能刺激结肠运动,有助于软化粪便并促进其排出。
3.乳酸菌素还能够抑制病原菌的生长,减少肠道感染的机会,间接有助于缓解便秘。
4.在一些研究中,服用含有乳酸菌的补充剂被证实能够缩短粪便通过肠道的时间,提高排便频率。
便秘的成因复杂,个体差异较大。如果便秘问题持续存在,建议咨询专业医生进行全面评估和个性化治疗。