袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.夜间睡姿不佳:长时间维持某种姿势,特别是手臂被身体压住或者放置在头下,这会造成局部血液循环不畅。血液供应不足会引发短暂的麻木感,一般在改变姿势后逐渐消失。
2.神经受压:常见的为尺神经或正中神经在腕管内受到压迫。这种情况也可能因手臂弯曲过久导致的肘关节处神经受压。若麻木感持续,应考虑此类问题。
3.局部压力:枕头过高或过硬可能对肩部和颈部产生额外的压力,同时影响手臂的血液流动和神经传导。
4.其他健康因素:如患有糖尿病、甲状腺功能异常或维生素B12缺乏等慢性疾病,可能导致周围神经病变,从而增加麻木的风险。
若手臂麻木仅发生于偶尔的早晨,并且在起床活动后能够恢复正常,通常无需担心。但如果麻木频繁出现或伴随其他症状,如手部力量减弱、疼痛、麻木持续时间较长,则建议咨询专业医生进行检查,以排除潜在的健康问题。
