邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁:每天用温和的洁面产品清洁面部2次,这有助于去除多余的油脂和污垢,防止毛孔堵塞。
2.保湿:使用适合肌肤类型的保湿产品,帮助维持皮肤屏障健康,避免因为过度清洁而使皮肤干燥。
3.饮食调节:减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃水果蔬菜及富含纤维的食物,以改善皮肤状况。
4.药物治疗:对于较严重的情况,局部应用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的药膏可以帮助消炎和减少粉刺。必要时,可在医生指导下使用口服抗生素或激素调节类药物。
5.医学美容:光子嫩肤、果酸换肤等美容技术在一定程度上也能改善痘痘问题,但需要专业医生评估后开展。
为了有效去除小痘痘,应结合日常正确的护肤习惯与必要的医学干预。同时,应尽量避免用手触摸或挤压痘痘,以防止感染和留下疤痕。
