徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.体温调节:儿童的新陈代谢较成人快,身体常常产生更多的热量。晚上睡觉时,身体可能通过皮肤散热来调节体温,因此太阳穴等部位感觉发热。
2.环境因素:卧室温度过高、被褥过厚或穿着过多的衣物均能导致孩子夜间感到发热。建议控制房间温度在18-22摄氏度之间,并选择透气性好的床上用品。
3.身体活动:白天活动量大,尤其是临近睡觉前剧烈活动,可能导致夜间代谢率仍然较高,体温略有升高。
4.情绪和压力:情绪波动或精神压力引起的兴奋状态可能会影响自主神经系统,进而导致夜间体温略微升高。
5.疾病因素:如果伴随其他症状,如发烧、咳嗽或皮疹,则需考虑感染或其他健康问题的可能性。
关注小孩的整体表现和其他可能的异常症状,可以帮助判断是否需要进一步就医。通常情况下,适当调整居住环境和作息习惯便可改善这一现象。