杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食调理:
增加水分摄入。低热和便秘可能与身体缺水有关,每日根据年龄和体重补充适量温水。
提供易消化、高纤维的食物。如添加富含膳食纤维的水果(如苹果、梨)或蔬菜(如胡萝卜、南瓜)。
避免高糖、高脂肪的食物以及过量奶粉冲调,防止加重胃肠负担。
2.生活护理:
保持室内空气湿润。干燥环境可能引发咳嗽,可使用加湿器但需注意清洁。
注意宝宝腹部保暖,但避免捂得过热,防止因汗液刺激引发其他不适。
每日适度按摩腹部(如顺时针方向轻揉),帮助促进肠道蠕动。
3.药物及医学干预:
若便秘明显,可在医生指导下酌情使用益生菌或乳果糖等缓泻剂。
咳嗽可通过多喝温开水缓解,若痰液较多,可咨询医生是否需使用祛痰药物。
持续低热应警惕是否合并感染,测量体温变化并留意其他症状,如持续无改善建议及时就医评估。
需密切观察宝宝整体状态,包括精神状态、进食情况和尿量变化。如果症状加重,尤其是出现呼吸困难、体温升高至38.5℃以上或大便长时间无法排出,需立即寻求医疗帮助,切勿自行用药。
