卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.高盐含量:泡面的调料包中通常含有较高的盐分,容易刺激肠胃粘膜,引发不适或加重炎症反应。高盐饮食还可能增加身体负担,不利于康复。
2.高油脂:泡面的制作过程中常使用油炸工艺,导致其油脂含量较高。高油食物对肠胃的消化负担较重,容易引起腹泻、恶心等症状。
3.添加剂和防腐剂:泡面中的一些添加剂、防腐剂可能会刺激肠胃,尤其是对于肠胃本身就比较敏感的患者,这类成分可能进一步加重不适。
4.低营养价值:泡面缺乏足够的营养元素,如维生素和纤维素,这些对于恢复肠胃健康至关重要。饮食结构单一也可能延缓病情恢复。
在肠胃炎期间,应选择清淡、易消化、高营养的食物,如米粥、蔬菜汤、熟透的水果等,有助于缓解症状和促进康复。
