宫腔粘连术后怎么保养

病情分析：宫腔粘连术后需要注意身体的保养以促进康复。术后1-2天需要充分休息，并避免剧烈活动，以防止出血和其他并发症的发生。要根据医生的建议使用抗生素预防感染，这通常需要持续服用5-7天。

患者在术后3-4周内应避免性生活，以减少感染风险。同时，保持外阴清洁，每天用温水进行清洗，但不需要过度冲洗。术后可能会有轻微出血或分泌物增多现象，如果出血量较大或持续时间过长，应及时就医检查。

饮食方面，建议摄入高蛋白、富含维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类以及新鲜水果和蔬菜，有助于组织修复。同时，适当补充铁剂可以帮助预防贫血。

定期复查十分重要，一般术后1个月左右需要到医院进行超声检查，以评估恢复情况并排除复发迹象。心理状态也不可忽视，必要时可寻求心理咨询支持来帮助调节情绪。

保证充足的休息、注意卫生、合理饮食及按时复诊是有效促进术后恢复的重要措施。