张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈部疼痛:轻度突出的椎间盘可能会刺激附近的神经根,引发持续或间歇的颈部疼痛。这种疼痛通常表现为酸胀或僵硬感,尤其是在长时间保持某一姿势后加重。
2.上肢不适:由于神经受到压迫,可能出现肩膀、手臂或者手部的不适。这些症状包括麻木、刺痛或灼热感,有时还会伴随肌肉无力或协调性下降。
3.肩胛骨区域的疼痛:有时,疼痛可能会扩散到肩胛骨区域,导致不适感蔓延,影响日常活动。
4.头痛:部分患者可能会经历头痛,尤其是在颈部肌肉紧张或受累时,这种头痛通常从后头部开始,并向前方扩展。
早期识别和处理这些症状对于防止病情恶化非常重要。保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或重复性颈部运动,可以帮助减轻症状。定期进行适度的颈部锻炼,有助于维持颈椎健康。如果症状持续或加重,应及时就医,以便采取适当的治疗措施。