泡脚去湿气吗

泡脚的时候可以放一些中药进去，有助于去除体内的湿气。比如说，黄芪，当归，白芍，独活，桑寄生，牛膝，桂枝，木瓜等中药。中药有利于祛湿，而且能够改善下肢的血液循环。苦参蛇床子威灵仙川椒白矾白芷枸杞等能够去湿，止痒，清热。首先要将药物择干净，然后浸泡在清水当中，用文火煮沸煎30分钟，然后倒入木桶当中就可以进行浸泡了。