多吃菠菜能够补血吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般来说,多吃一些菠菜能够起到一定程度的补血的效果,但是菠菜只能够起到食补的作用,并不能够对于患者的疾病起到非常好的治疗效果,只能够起到一定程度的缓解作用。同时如果不爱吃胡萝卜的话,大家可以适当的吃一些菠菜,菠菜当中含有的钙镁维生素以及其他的一些微量元素,都能够对人体起到非常好的作用。