筋膜枪能刺激女性吗
2021-12-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈忠义
主任医师
浙江省台州医院 骨科
病情分析:筋膜枪是能刺激女性的。筋膜枪是我们日常生活中的一种放松身体的工具,它的原理就是通过高频率的冲击来放松身体的一些组织。在运动过后肌肉会很紧张,有乳酸堆积的情况,靠自己的按摩很难快速恢复。用筋膜枪去刺激运动过后的痛点类似于运动过后韧带拉伸,可以起到辅助手法按摩的作用。所以在运动过后,如果合理的使用筋膜枪,的确是能够帮助女性缓解运动后的肌肉酸痛。