刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调节:术后饮食应以清淡、营养丰富为主,多摄入水果、蔬菜和全谷类食物。减少高脂肪及高糖分食品的摄入,有助于促进康复。
2.适度运动:术后可进行适量的锻炼,如步行或轻体力活动,有助于提高身体抵抗力。但需根据医生建议逐步增加运动量,避免剧烈运动以免影响伤口愈合。
3.定期复查:术后需定期进行PSA(前列腺特异性抗原)检测,以监测疾病复发的可能性。通常每3至6个月进行一次检查,根据医生的指示进行后续随访。
4.保持尿道健康:手术可能导致尿失禁或排尿困难等问题。盆底肌肉训练有助于改善尿控能力,同时应避免长时间憋尿。
5.心理健康:术后可能出现焦虑或抑郁情绪,及时与医疗团队沟通并寻求心理支持非常重要。家人和朋友的理解和支持同样不可或缺。
术后的自我护理和遵循医嘱对于恢复至关重要,任何不适或异常情况应尽快联系医疗专业人员以获得指导和帮助。
