韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.内翻时,约有85%的踝关节扭伤是由此引起的。这种类型的崴脚会对外侧韧带造成压力和损伤,尤其是距腓前韧带,可能导致韧带撕裂或断裂。
2.外翻相对少见,一般占踝关节扭伤的15%左右。这种情况多与内侧韧带损伤有关,包括三角韧带。由于内侧韧带比外侧韧带强壮,因此外翻时损伤程度通常较轻。
3.内翻损伤可能导致踝关节不稳定、反复扭伤和长期疼痛,如果不及时治疗,可能会引发慢性问题,如踝关节炎。内翻还可能伴随骨折风险。
在崴脚后需要注意早期休息、冰敷和抬高患肢以减轻肿胀和疼痛,若疼痛剧烈或活动受限,应尽快就医。
