张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.伤口护理:保持伤口清洁干燥是防止感染的关键。通常需要每天检查伤口有无异常分泌物和红肿迹象。在医生允许之前,避免让伤口接触水。
2.疼痛管理:术后可能会有一定的疼痛和不适感。医生通常会开具止痛药。严格按照医嘱服用药物,同时可以通过放松技巧来缓解疼痛。
3.活动与锻炼:早期适度的活动有助于加速恢复。手术后最初几周应避免过多弯腰或抬重物。医生或物理治疗师通常会提供一套量身定制的康复锻炼计划,以帮助恢复腰部力量和柔韧性。
4.饮食调节:术后饮食应注意均衡,摄入足够的蛋白质及维生素,以支持组织修复和愈合。高纤维饮食可以帮助预防因药物引起的便秘。
5.定期随访:定期复查可以帮助监测康复进展,并及时调整康复计划。任何异常症状,如持续严重疼痛、发热或伤口异常,应立即联系医疗团队。
充分了解术后护理要求和遵从医护人员的指导,将有助于顺利康复和减少术后并发症风险。
