刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.益生菌:益生菌有助于恢复肠道菌群平衡。常用的益生菌制剂包括乳酸菌和双歧杆菌,这些可以帮助减少肠胃胀气和改善大便稀粘的状况。
2.止泻药:如洛哌丁胺,可以帮助减缓肠道运动,增加水分吸收,从而减少腹泻次数。但需注意,不应长期使用止泻药,以免影响正常排便规律。
3.消化酶补充剂:对于某些食物不耐受的人群,消化酶补充剂可以帮助分解难以消化的食物成分,减少肠胃不适和放臭屁的现象。
4.饮食调整:避免摄入容易引发肠胃不适的食物,如乳制品、豆类和油腻食物。增加膳食纤维的摄入,有助于调节肠道功能。
在处理这些症状时,应关注个人的饮食习惯和生活方式。如果症状持续存在或加重,建议及时咨询医疗专业人员进行评估与诊治。
