刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.便秘与肠道健康:益生菌有时会在初期引起短暂的肠道不适,包括便秘。这是因为肠道菌群在调整过程中的反应。一般情况下,这种症状应该在几天内缓解。
2.便血原因分析:
痔疮或肛裂:便秘可能导致粪便干硬,在排出过程中损伤肛门组织,引发出血。
肠道疾病:如炎症性肠病或息肉等,也可能导致便血。
饮食纤维不足:缺乏足够的膳食纤维会加重便秘,并增加肠道负担。
3.处理措施:
调整饮食:增加富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,同时确保充足的水分摄入。
观察和记录:密切观察便血的频率和数量,并注意是否伴随其他症状,如腹痛或体重下降。
医疗咨询:如果便血持续或加重,应尽快寻求医生的专业评估,以排除严重的肠道疾病。
4.益生菌使用:可以考虑暂停使用益生菌,观察是否有改善,或者更换成其他品牌或类型的益生菌制剂。
便秘伴随便血需要谨慎对待,通过合理调整饮食习惯和及时的医疗咨询,可以有效缓解症状和预防潜在的健康风险。
