杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于减轻炎症和疼痛,常用的有布洛芬或萘普生。
局部类固醇注射:对于严重的炎症,可考虑局部注射类固醇药物,以短期缓解症状。
病情较为复杂时,医生可能会开具其他专门的药物以控制炎症。
2.物理治疗:
理疗:通过热敷、冷敷、电刺激等手段促进血液循环并减轻疼痛。
物理治疗师指导下的运动:包括肩部拉伸和强化练习,帮助恢复活动范围。
超声波治疗或激光治疗可以用来加速组织愈合。
3.生活方式调整:
避免过度使用肩部:减少重复性动作,避免提重物。
维持健康体重:减轻关节负担。
注重饮食:摄入足够钙质、维生素D和抗氧化剂,有助于骨骼和关节健康。
肩关节炎症不消需要多方面的综合管理,包括药物、理疗和日常生活中的细致调理。在坚持治疗的同时,定期复诊以便及时调整方案。
