邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.心理支持:乳腺癌的诊断可能会引发焦虑和抑郁等情绪问题。根据研究,约65%的乳腺癌患者可能会经历某种程度的情绪困扰。寻求专业心理咨询或加入支持小组可以提供有力的帮助,这些资源能够提供理解和陪伴,有助于减轻孤独感。
2.沟通:与伴侣和家人之间的开放沟通是处理情感生活的重要部分。通过表达内心感受和倾听对方意见,可以建立更深的理解和支持。调查显示,良好的沟通能显著提高患者的情感满足度和生活质量。
3.健康管理:积极管理身体健康对于情感生活也至关重要。坚持适度运动、均衡饮食以及定期体检可以帮助维持身体状态,减少癌症再发风险,从而改善心理状态。数据显示,规律运动可使乳腺癌患者的总体生存率提高25%到30%。
乳腺癌虽带来诸多挑战,但通过专业心理支持、开放沟通及健康管理,患者能够有效地处理情感生活,改善整体生活质量。
