吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.初期阶段(0-3周):在骨折愈合的早期阶段,通常不建议直接对肩部进行按摩。此时重点应放在保持受伤区域的静止和固定,以促进骨骼的自然愈合。
2.中期阶段(4-6周):随着骨折的逐渐愈合,可以在专业治疗师的指导下开始轻柔按摩。可在肩部周围未受伤的区域进行轻微按摩,以缓解压力和疼痛。这一阶段的按摩主要集中于改善局部的血液循环。
3.后期阶段(7周及以上):当骨折基本愈合并且医生允许增加活动量时,可以加大按摩力度和范围。按摩手法可以包括揉捏、推压等,但应避免直接对愈合中的骨折部位施压。目标是恢复肩部的活动度和肌肉力量。
肩周骨折后的按摩需要根据不同愈合阶段来调整,应始终在专业人士的监督下进行,并严格遵循医嘱以确保安全。
