郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.屏障法:使用安全套是一种简单且直接的避孕方式,对母乳没有影响。乳胶安全套和聚氨酯安全套都能有效预防怀孕及性传播感染。
2.激素避孕药:哺乳期可使用孕激素-only(单一孕激素)避孕药片,因为这类药物不会影响乳汁质量和量。含有雌激素的复方口服避孕药可能会减少乳汁分泌,因此通常建议在产后至少六周再开始使用。
3.宫内节育器:分为铜制IUD和激素IUD。两者都可以在产后6至8周内放置。激素型IUD释放局部孕激素,只对子宫内膜产生作用,不影响全身激素水平。它们被认为是非常有效且不影响母乳喂养的长期避孕选择。
4.月经恢复后的自然避孕法:如果月经恢复并且周期规律,可以考虑生理周期法,但这种方法的避孕效果相对较低,需要严格监测排卵期。
5.绝育手术:若已决定不再生育,绝育手术也是一种永久性的避孕选择。不过,这种方法不可逆转,需谨慎考虑。
哺乳期采取适当的避孕措施不仅保护了母亲的健康,同时也为新生儿提供了更好的哺乳环境和条件。
