陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:手术后的前48小时内,每次冷敷15-20分钟,每天数次,有助于减少肿胀和淤青。
2.热敷:在术后48小时至72小时开始热敷,持续到第七天。每次热敷15-20分钟,可以促进血液循环,加速淤青消散。
3.保持头部抬高:睡觉时使用额外的枕头或把床头稍微垫高,以便减少血液流向面部,从而减轻肿胀。
4.避免剧烈活动:术后一周内应避免弯腰、举重物等可能增加面部压力的活动,以防淤青加重。
5.饮食调节:多吃富含维生素C和K的食物,如柑橘类水果、西兰花和菠菜,有助于增强毛细血管壁,改善血液循环。
6.药物辅助:遵医嘱使用抗炎药物或外用药膏,如含有维生素K、山金车成分的乳膏,以帮助淤青吸收。
以上措施有助于减轻割眼袋术后的淤青和发黄现象。术后恢复期间,保持良好生活习惯和积极配合医生指导,能够有效促进愈合。