陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.面部肌肉锻炼:
笑肌练习:每天进行3组,每组10次的笑肌练习,可以帮助提升嘴角。具体动作是微笑时保持嘴角上扬5秒钟,然后放松。
吹气运动:鼓起两颊,保持10秒钟,然后放松,每天进行2-3分钟,有助于增强面部肌肉。
2.皮肤护理:
保湿和防晒:选择含有保湿成分和抗氧化成分的护肤品,同时每天使用至少SPF30的防晒霜,保护皮肤免受紫外线伤害。
抗衰老产品:含有维生素C、视黄醇或肽类成分的产品可以促进胶原蛋白生成,改善皮肤弹性。
3.医学美容手段:
注射填充物:玻尿酸等填充物可以用来提升嘴角,使面部表情看起来更加友善和年轻。
肉毒杆菌素注射:通过注射肉毒杆菌素,可以放松导致嘴角下垂的肌肉,从而达到改善效果。
面部提升手术:对于严重的嘴角下垂情况,面部提升手术可以提供更为持久的效果。
在日常生活中注意保持良好的面部表情习惯,避免长期皱眉或者紧绷面部肌肉,有助于减缓嘴角下垂的进程。