菖蒲草的功效与作用是什么

病情分析：菖蒲草具有多种功效与作用，主要包括促进消化、安神助眠以及抗菌消炎。

1.促进消化：菖蒲草含有挥发油等成分，有助于刺激胃液分泌，增加食欲，改善消化不良和胃部胀气等问题。

2.安神助眠：其独特的芳香成分可以起到镇静神经、缓解焦虑、改善睡眠质量的作用，尤其适用于失眠和神经衰弱的人群。

3.抗菌消炎：菖蒲草中的活性成分对多种细菌和微生物有抑制作用，有助于防治皮肤感染、口腔溃疡等炎症性疾病。

在日常生活中，使用菖蒲草时应注意适量，避免过量使用以免引起副作用。特别是孕妇和哺乳期女性，应在专业医生指导下使用。