韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.原因和症状:滑囊炎常见于肩膀、肘部、髋部和膝盖等关节部位。主要原因包括重复性动作、过度使用、直接外伤以及感染等。症状表现为疼痛、肿胀、关节活动受限及压痛感。
2.治疗方法:大部分轻度滑囊炎可通过休息、冰敷、非甾体抗炎药物(如布洛芬)等进行保守治疗。理疗和局部注射类固醇药物也有助于减轻炎症和疼痛。严重或持续性的滑囊炎可能需要考虑手术干预。
3.预防措施:避免长时间保持单一姿势和重复性动作,有助于减少滑囊炎的发生风险。在体育活动前进行充分的热身和拉伸,以及佩戴适当的护具,也可以有效保护关节。
滑囊炎一般并不严重,但若症状持续或加重,应及时就医,以获得专业的诊断和治疗方案。未能妥善处理的滑囊炎可能导致慢性问题或影响生活质量。
