韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张:长时间的不良姿势,如低头看手机或长时间坐在电脑前,容易导致颈部肌肉紧张。这种情况下的疼痛通常是由于肌肉被过度使用或疲劳。
2.颈椎病变:颈椎间盘突出或颈椎退行性改变可能会导致神经受压,从而引起颈部侧边疼痛。随着年龄增长,这种病变的风险增加。
3.神经压迫:颈部的神经受到压迫,例如因椎间盘突出或骨刺形成,也会导致疼痛,并且这种疼痛可能会放射到肩膀和手臂。
4.感染:某些感染如扁桃体炎或淋巴结肿大,会导致颈部一侧出现疼痛伴随其他症状,如发热和咽喉痛。
5.外伤:颈部受到撞击或拉伤也可能导致局部肌肉或韧带损伤,引发疼痛。
如果颈部侧边疼痛持续存在或者伴有其他症状,如手臂无力、麻木或高热,需要及时就医进行详细检查,以明确病因并接受适当治疗。注意保持良好的姿势、避免长时间固定一个动作以及定期进行适度的颈部活动,有助于预防此类疼痛。