韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.化妆术：通过高光和阴影的方法，视觉上可以调整颧骨的突出程度。使用深色粉底在颧骨下方，浅色粉底在颧骨上方，可以制造出颧骨不那么突出的效果。
2.面部按摩：定期进行面部按摩可以帮助放松面部肌肉，并可能略微减少颧骨的视觉突出。这种方法需要坚持并配合其他方式一起使用才能看到效果。
3.填充剂注射：玻尿酸等填充剂可以用于面部轮廓的调整，适当的注射能使面部其他区域更加饱满，从而降低颧骨的相对突出度。这是一种非永久性的方法，需要定期维护。
4.手术整形：对于希望达到显著效果的人群，可以考虑颧骨缩小手术。这种手术通常需要去除或重新塑型部分颧骨以达到所需的面部轮廓。手术涉及一定风险，应在专业医生指导下进行详细咨询和评估。
选择何种方法取决于具体情况和个人需求，最好咨询专业人员进行个性化评估和建议。