杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.湿气与痘痘:在中医理论中,湿气被认为是身体内部环境失衡的一种表现,可能会导致皮肤问题,包括痘痘。这种情况常见于潮湿季节或生活在湿度较大的地区。
2.饮食因素:摄入过多油腻、辛辣食物,以及糖分含量高的饮料和食品,会促进皮脂腺过度分泌,从而增加长痘的风险。
3.皮脂分泌过多:人体后颈部的皮脂腺活跃,容易因油脂分泌过多导致毛孔堵塞,加之汗液分泌与细菌滋生,可能引发炎症。
4.激素变化:激素水平的波动,如青春期、月经周期前后,都会影响皮脂分泌,使得痘痘更易发生。
5.毛孔堵塞:使用不透气的衣物或者清洁不当都有可能导致毛孔堵塞,进而引起后颈部长痘痘。
注意保持合理的饮食结构,避免过量摄入油腻、甜食等刺激性食物,同时注意清洁与卫生,选择合适的护肤产品,并穿着透气的衣物,可以减少痘痘的发生几率。如果痘痘长期存在且症状严重,建议咨询专业医生进行针对性治疗。
