刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.蛋白质摄入:手术后的恢复需要优质蛋白质,可以选择鱼、豆制品、鸡蛋等,这些食物有助于修复组织。
2.维生素和矿物质:多吃新鲜水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜、胡萝卜,补充维生素C、维生素A和其他重要微量元素,有利于提高机体抵抗力。
3.水分补充:保持足够的水分摄入有助于代谢废物排出,但要根据医嘱控制每日液体总量,避免过量饮水引起的负担。
4.限制盐分:减少钠的摄入有助于减轻肾脏负担,可以用香料替代部分食盐以调味。
5.少量多餐:建议每日进餐次数增加到四到五次,每次少食,以减少消化系统负担。
除了合理饮食,术后还需注意休息与运动的结合。初期应以静养为主,待身体恢复一段时间后,在医生指导下逐渐进行一些轻微的活动,如短时间散步,以改善血液循环。
手术后一定要按照医生的指示定期复查,监测肾功能和整体健康状态。如感到任何不适,尽早联系医护人员寻求专业意见。科学的饮食和生活方式对恢复十分关键,它们不仅支持机体自我修复,同时也能预防并发症的发生。