耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.物理治疗:通过专业的物理疗法有助于增强肌肉力量,增加灵活性和改善血液循环。推荐的方案包括电刺激、超声波治疗以及各种拉伸和强化练习。
2.持续康复锻炼:每天进行适度的手部和前臂锻炼,例如握力训练、小球挤压和手指扩展练习,有助于恢复肌肉功能。
3.注意营养摄入:确保摄入充足的蛋白质和必要的微量元素,如钙和维生素D,支持肌肉修复和再生。
4.定期随访检查:与医生保持联系,定期评估肌肉恢复情况,调整康复计划以适应肌肉恢复进程。
5.药物辅助:在医生指导下使用非甾体抗炎药或其他必要药物来控制疼痛和炎症,这有助于更好地进行康复训练。
尺神经卡压手术后的肌肉萎缩需要一个较长的恢复过程,通过物理治疗、持续锻炼和营养支持可以有效促进肌肉再生和功能恢复。定期随访和评估有助于及时发现并解决问题。
