睡觉时为何手部会麻木

2024-12-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:睡觉时手部麻木通常是由于血液循环受阻或神经受到压迫所引起的。

1.姿势:长时间保持不当的睡姿可能会压迫手臂上的血管或神经,导致手部供血不足和神经传导异常,从而引发麻木。常见的情况包括将手臂压在身体下方或枕头上。

2.腕管综合征:腕管内的正中神经受到压迫也可能导致手麻。这种情况下,麻木常伴有疼痛或刺痛感,特别是在夜间更为明显。

3.外周神经病变:糖尿病等疾病可能导致外周神经病变,使得手部对压力更敏感,即便是轻微的压迫也可能导致麻木。

4.血液循环问题:某些血管疾病,如动脉硬化,也可能影响手部的血液供应,导致麻木感。

5.电解质不平衡:例如钙、钾或镁等矿物质水平过低可影响神经功能,增加手麻的概率。

如果手部麻木现象频繁出现或伴随其他症状,应考虑就医以排查潜在健康问题。保持良好的睡姿和注意调整生活方式有助于改善这种情况。

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