杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.营养价值:芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素K、维生素C、钾和叶酸。这些营养成分对于保持整体健康有益,尤其是增强免疫功能和维持心血管健康。
2.抗氧化作用:芹菜中含有多种抗氧化剂,可以帮助减少体内炎症。对于硬皮病患者来说,这可能有助于缓解病情带来的某些不适。
3.消化系统支持:由于纤维含量高,适量食用芹菜能够促进消化系统健康,防止便秘。摄入过多纤维可能导致腹胀或不适,应根据个人耐受程度调整摄入量。
4.潜在过敏反应:尽管较少见,但一些人可能对芹菜过敏。若在食用后出现皮疹、呼吸困难或其他过敏症状,应立即就医。
合理饮食搭配有助于硬皮病管理,建议关注食物多样性和均衡营养。食用芹菜需考虑个人过敏史,并结合专业营养师或医生的建议。
