陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式的调整:
保持充足的睡眠:每天保证7-8小时的优质睡眠,有助于缓解眼部疲劳,改善泪沟问题。
合理饮食:多摄入富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果,有助于促进皮肤健康。
避免长时间用眼:减少使用电子设备的时间,每隔一段时间让眼睛休息,可以减轻眼周负担。
2.护肤品的使用:
选择合适的眼霜:含有肽类成分及透明质酸的眼霜可以增加皮肤弹性和水分,缓解泪沟现象。
定期按摩:在使用眼霜时,结合轻柔的按摩手法,提高眼周血液循环,帮助产品吸收。
3.医学美容手段:
注射填充剂:透明质酸或自体脂肪注射可用于填充泪沟,效果一般持续6-12个月,需要专业医生操作。
激光治疗:非侵入性的激光可以刺激胶原蛋白生成,改善泪沟和眼周细纹。
射频治疗:利用射频能量加热深层组织,促进皮肤紧致和提升,缓解泪沟。
泪沟问题可以通过上述方法进行有效处理,但应根据具体情况选择最适合的方案。建议在选择医学美容手段前咨询专业医生。