文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.多发性肌炎是一种自身免疫性疾病,主要影响肌肉,导致肌肉无力和疼痛。经过治疗后,肌肉功能可能会有所改善,但仍需谨慎对待运动。
2.运动有助于提高肌肉力量、灵活性和心肺功能,同时能改善生活质量。由于多发性肌炎患者的肌肉可能仍然较为脆弱,在开始运动计划之前,应咨询医生或物理治疗师,以确定合适的运动类型和强度。
3.一般来说,低强度、非负重的有氧运动,如步行、游泳和骑自行车,是较为安全的选择。这些运动能够减少关节和肌肉的负担,同时帮助恢复体能。
4.定期的伸展练习和轻度肌力训练也被建议用于保持关节活动度和增强肌肉力量。但应避免高强度和过度疲劳的锻炼,以防止症状的恶化。
5.在运动过程中,应注意倾听身体的信号。如果出现异常疲劳、肌肉疼痛加剧或其他身体不适,应立即停止并咨询医护人员。
多发性肌炎的患者在治疗后是可以进行适当运动的,但需要个性化的运动计划和专业的医疗指导,确保其安全性和有效性。
