袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保持温暖:在寒冷环境中,穿戴保暖的衣物,尤其注意围巾和帽子的使用,以减少身体热量散失。
2.增加血液循环:轻柔地按摩嘴唇,能够促进局部血液循环,帮助缓解麻木感。同时,全身性运动也有助于改善整体的血流。
3.使用保湿产品:干燥和寒冷的空气会导致嘴唇干裂,使得麻木感加剧。使用护唇膏和保湿剂,有助于保持唇部的湿润和舒适。
4.避免饮酒和吸烟:这些行为可能会使血管收缩,加重麻木症状。
5.及时保暖:可以饮用温热的饮品,如热茶或热水,以帮助提升体温,让唇部恢复正常感觉。
如果经过自我处理后,嘴唇麻木症状仍然没有改善,或者伴随其他异常症状,应考虑寻求专业医疗建议以排除潜在的健康问题。