杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.杜仲:具有补肝肾、强筋骨的作用,对缓解颈椎增生引起的疼痛和不适有帮助。
2.桑寄生:支持舒筋活络、祛风湿,常用于改善关节的灵活性和减轻炎症。
3.川芎:活血行气,能够促进局部血液循环,有助于减轻颈椎周围的压迫感。
4.鸡血藤:养血活血,通经活络,能够帮助增强肌肉力量和韧性。
5.白芍:具有平肝止痛、调和营卫的功能,可用于缓解肌肉痉挛和疼痛。
6.当归:补血活血,常用于改善血液循环,有助于修复颈椎的损伤。
7.牛膝:引血下行,补肝肾、强筋骨,支持增强下肢血液循环,缓解腰酸腿痛。
服用这些中药时,建议在专业中医师的指导下进行,以确保安全和有效。颈椎增生患者应结合适量的物理锻炼,如颈部牵引、按摩等方式,并注意日常生活中的姿势调整,避免长时间低头或保持固定姿势。同时,可通过健康饮食、规律作息来辅助治疗。
