刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.清淡流质饮食:最初阶段应选择易消化的清淡流质饮食,如米汤、稀粥和果汁等。这有助于减轻肠胃负担,并逐步刺激肠道蠕动。
2.逐渐过渡到半流质饮食:随着身体的恢复,可以逐步加入半流质食物,如软面条、蒸蛋和豆腐脑等。这些食物更易于消化,有助于进一步增强肠道活动。
3.增加膳食纤维:一旦身体能够耐受,可以慢慢加入一些富含纤维的食物,如燕麦片、全麦面包和蔬菜泥等。纤维有助于增加肠道蠕动,促进排气。
4.充足水分摄入:适量饮水,可帮助保持肠道湿润并促进消化液的分泌,从而支援正常的肠道功能。
5.避免胀气食物:在饮食中尽量避免豆类、十字花科蔬菜(如卷心菜、花椰菜)等容易引起胀气的食物。
6.少量多餐:采用少量多餐的进食方式,这样可以减少胃肠道负担,有助于缓解手术后的不适感。
在选择合适的饮食时,应始终关注身体对不同食物的反应,并适时调整饮食结构,以帮助促进排气和全面康复。
