张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骨骼的连接处。这导致关节僵硬、疼痛和运动受限。患者在跑步时可能会感受到更明显的疼痛和僵硬。
2.跑步属于高冲击运动,会对关节施加较大的压力。强直性脊柱炎患者的关节已经处于炎症状态,因此过多的冲击可能导致关节进一步损伤或加重炎症。
3.由于疾病进展会导致脊柱逐渐发生结构性改变,患者可能出现姿势异常,这在跑步时可能导致不平衡或摔倒风险增加。
4.尽管如此,适度的低冲击运动,如游泳、骑自行车或散步,被认为有益于强直性脊柱炎患者,因为它们可以帮助增强肌肉力量和改善关节灵活性,降低症状严重程度。
各个患者的情况不同,运动方案应根据个人条件来调整。在进行任何新的运动计划前,应咨询专业医生或物理治疗师以确保安全。通过选择合适的运动方式,可以有效地改善身体功能和生活质量。
